ນ້ໍາມັນທີ່ມີຄຸນນະພາບ perilla ທີ່ດີ

. ສິບຜົນປະໂຫຍດທີ່ສໍາຄັນຂອງນ້ໍາມັນ Perilla
1. ການກໍ່ສ້າງສະຫມອງແລະການປັບປຸງຄວາມສະຫລາດ
ນ້ໍາມັນເຊື້ອໄຟ perilla ແມ່ນອຸດົມໄປດ້ວຍອາຊິດ linoleic, linolenic ອາຊິດ, ວິຕາມິນ, ອົງປະກອບຕ່າງໆແລະສ່ວນປະກອບອື່ນໆ. ມັນເປັນທາດອາຫານທີ່ມີຢູ່ໂດຍສະຫມອງ, ຊ່ວຍໃຫ້ການພັດທະນາສະຫມອງ, ປົກປ້ອງການດໍາເນີນງານປົກກະຕິຂອງປະສາດສະຫມອງ, ແລະບັນລຸຜົນກະທົບຂອງສະຫມອງແລະປັບປຸງສະຕິປັນຍາ. ປັບປຸງຄວາມຊົງຈໍາແລະປ້ອງກັນພະຍາດ Alzheimer.
2. ການລ່າຊ້າຂອງຜູ້ສູງອາຍຸ
ນ້ໍາມັນເຊື້ອໄຟ perilla ແມ່ນມີທາດບໍາລຸງແລະສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ມີການຍົກເລີກ superoxide (SOD) ໃນເມັດເລືອດຫຼັງຈາກກິນກ່ອນ, ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ສູງອາຍຸແລະຮັກສາຮ່າງກາຍອ່ອນ.
3. ຕ້ານການແພ້ອາການແພ້
ນ້ໍາມັນເຊື້ອໄຟ perilla ສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງມີອາການແພ້, ໂດຍສະເພາະແມ່ນການສູນເສຍກົດທີ່ມີກິ່ນຫອມ, ເຊິ່ງແມ່ນທາດປະສົມອາຊິດ fenamic. ມັນສາມາດບັນລຸຜົນກະທົບເປັນພິເສດເຊັ່ນ: ຢາຕ້ານເຊື້ອແລະຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍ, ສະກັດກັ້ນຢ່າງມີປະສິດຕິຜົນປະກົດການອາກາດແພ້.
4. ຕ້ານມະເລັງແລະຕ້ານມະເລັງ
ນ້ໍາມັນແກ່ນ Perilla ມີ DMBA, ເຊິ່ງຍັບຍັ້ງການຄວບຄຸມສານມະເລັງອິນຊີ. ມັນສາມາດຫຼຸດຜ່ອນອັດຕາການເປັນມະເຮັງເຕົ້ານົມແລະຫຼຸດຜ່ອນສະເພາະຂອງ ornithine destarboxylation ໃນ sigmoid colon. ມັນແມ່ນສານຕ້ານມະເລັງທີ່ດີ.
5. ປົກປ້ອງສາຍຕາ
ຫຼັງຈາກການໃຊ້ຕາຫຼາຍເກີນໄປ, ວິໄສທັດຈະຫຼຸດລົງແລະບາງພະຍາດຕາບາງຢ່າງຈະເກີດຂື້ນ. ບາງພະຍາດຕາໃນນ້ໍາມັນ perilla ໃນ Perilla Ailate ປົກປ້ອງ Macula ແລະ Retina ຂອງຕາ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງໂລກຕາ.
6. ຕ່ໍາ
ອາຊິດ linolenic ບັນຈຸໃນນ້ໍາມັນເມັດພັນ perilla ສາມາດຄວບຄຸມການເຮັດໃຫ້ເມັດເລືອດຂອງມະນຸດ, ຫຼຸດລົງ lipids ເປັນກາງໃນເລືອດ, ຊ່ວຍໃຫ້ຄໍເລຊິວ, ແລະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຄໍລາເຈັນ.
7. ການຕ້ານອັກເສບ
ການອັກເສບໃນຮ່າງກາຍສາມາດນໍາໄປສູ່ການເປັນພະຍາດຫຼາຍຢ່າງ. ນ້ໍາມັນເຊື້ອໄຟ perilla ສາມາດໃຊ້ຜົນກະທົບຕໍ່ຕ້ານອັກເສບ, ໃນເວລາທີ່ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍຫຼາຍໃນຮ່າງກາຍໃນຮ່າງກາຍໂດຍການປ້ອງກັນເຊື້ອແບັກທີເຣັຍແລະກໍາຈັດເຊື້ອແບັກທີເຣຍ.
8. ປົກປັກຮັກສາລະບົບ Cardiovascular
ນ້ໍາມັນເຊື້ອໄຟ perilla ແມ່ນນ້ໍາມັນທໍາມະຊາດທີ່ມີນໍ້າມັນທີ່ບໍ່ມີນໍ້າມັນ. ໂດຍການຄວບຄຸມແລະຫຼຸດລົງ lipids ເລືອດ, ສົ່ງເສີມການຂີ້ເຫຍື້ອໃສ່ຝາເລືອດ, ປົກປ້ອງລະບົບເລືອດ, ມີປະສິດທິຜົນໂດຍປະສິດທິຜົນແລະປ້ອງກັນພະຍາດ cardiovascular.
9. ກໍານົດລະບຽບການ metabolism ຂອງຮ່າງກາຍ
ໃນຖານະເປັນອາຍຸການເພີ່ມຂື້ນ, ຫນ້າທີ່ຂອງຮ່າງກາຍຈະຄ່ອຍໆຫຼຸດລົງ, ເພາະວ່າສິ່ງເສດເຫລືອຫຼາຍເກີນໄປໃນຮ່າງກາຍຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການດໍາເນີນງານປົກກະຕິຂອງຫນ້າທີ່. ການໃຊ້ນ້ໍາມັນເມັດ perilla ສາມາດສົ່ງເສີມຄວາມສາມາດໃນການເຜົາຜານອາຫານຂອງຮ່າງກາຍແລະໃຫ້ຮ່າງກາຍມີສະພາບແວດລ້ອມທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ.
ປັບປຸງພູມຕ້ານທານ
ພູມຕ້ານທານແມ່ນພື້ນຖານຂອງສຸຂະພາບ, ແລະພູມຕ້ານທານກໍ່ຍັງຕ້ອງການໂພຊະນາການ. ທາດອາຫານທີ່ມີຢູ່ໃນນ້ໍາມັນແກ່ນ perilla ແມ່ນດີເລີດສໍາລັບຮ່າງກາຍ. ການນໍາໃຊ້ເປັນປະຈໍາສາມາດປັບປຸງພູມຕ້ານທານແລະຕ້ານທານໄດ້.

ຜົນປະໂຫຍດ 10 ອັນດັບຂອງນ້ໍາມັນ Perilla ແມ່ນຖືກນໍາສະເຫນີຢ່າງເຕັມສ່ວນໃນບົດຂຽນຂ້າງເທິງ. ມັນສາມາດເຫັນໄດ້ວ່ານ້ໍາມັນເຊື້ອໄຟ perilla ແມ່ນຜະລິດຕະພັນສຸຂະພາບທໍາມະຊາດແລະສຸຂະພາບທີ່ມີຜົນບັງຄັບໃຊ້ທີ່ສໍາຄັນໃນການປ້ອງກັນແລະຊ່ວຍໃນການຮັກສາພະຍາດຕ່າງໆ. ນ້ໍາມັນອ່ອນໆຂອງນ້ໍາມັນອ່ອນໆແລະນ້ໍາມັນປາທີ່ໃຊ້ໃນນ້ໍາມັນອ່ອນໆບໍ່ພຽງແຕ່ມີນ້ໍາມັນແກ່ນ Perilla, ແຕ່ຍັງປະທັບສ່ວນປະກອບຂອງສັດນ້ໍາມັນ. ສັດແລະພືດແມ່ນລວມເຂົ້າກັນເພື່ອປົກປ້ອງສຸຂະພາບແລະບັນລຸຜົນກະທົບສອງຢ່າງ, ຊ່ວຍໃນການຫຼຸດລົງ lipids ເລືອດແລະຄວບຄຸມສູງສຸດສາມປີ.