ຜົນປະໂຫຍດຂອງການບໍລິໂພກໄລຍະຍາວຂອງນ້ໍາມັນ perilla

ການບໍລິໂພກໃນໄລຍະຍາວຂອງນ້ໍາມັນ basil

ການບໍລິໂພກໃນໄລຍະຍາວຂອງນ້ໍາມັນ perilla: ເພີ່ມທະວີການເຮັດໃຫ້ໂພຊະນາການຂອງສະຫມອງ, ເສີມຂະຫຍາຍການກະຕຸ້ນຂອງສະຫມອງ, ກໍານົດລະບຽບການສະຫມອງແລະເສັ້ນທາງເສັ້ນປະສາດ optic; ຄວບຄຸມຄວາມດັນເລືອດສູງ, hyperlipidemia, cholesterol ຕ່ໍາ; ປ້ອງກັນໂຣກ atherosclerosis, ຍັບຍັ້ງ Thrombosis; ຫຼຸດຜ່ອນການຊັກໃນສະຫມອງແລະໂຣກຫົວໃຈວາຍ; ເສີມຂະຫຍາຍຫນ້າທີ່ພູມຕ້ານທານຂອງຮ່າງກາຍ; ຄວບຄຸມການເຜົາຜະຫລານຂອງຮ່າງກາຍ, ຄວາມລ້າສຸດຂອງຮ່າງກາຍ; ຊ້າລົງແລະປ້ອງກັນການເກີດຂື້ນຂອງພະຍາດ Alzheimer; ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຕັບແລະໂລກເບົາຫວານ; ຍັງມີຜົນກະທົບທີ່ດີຕໍ່ຜິວຫນັງແລະການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ.

ນ້ໍາມັນ perilla ແມ່ນການກົດທີ່ໃຊ້ໄດ້ຈາກ Perilla. Perilla ຍັງເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັນໃນນາມ Chisu, Suzi ແລະ Bai Su. ມັນແມ່ນພືດທີ່ມີຈຸດປະສົງທໍາອິດສໍາລັບຢາແລະອາຫານ. ມັນມີກິ່ນຫອມ, ປອດ, ແລະການບັນເທົາຄວາມເຈັບປວດ. detoxification ແລະຜົນກະທົບອື່ນໆ. Perilla ແມ່ນສະຫມຸນໄພປະຈໍາປີຂອງຄອບຄົວ Lamiaceae. ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກຍັງເປັນ Su hong ແລະ hong su ma, ພວກເຂົາແຈກຢາຍຢູ່ທົ່ວປະເທດຈີນ. ໃບ basil ມີສີຂຽວຫຼືສີມ່ວງ.

ດ້ານຫຼັງຂອງໃບແມ່ນສີມ່ວງທັງຫມົດ. ພວກເຂົາມີຫນ້າທີ່ຂອງການບັນເທົາອາການແລະການແຜ່ກະຈາຍອາການໄອ, ຜ່ອນຄາຍອາການໄອ, ຜ່ອນຄາຍອາການໄອ, ຜ່ອນຄາຍ phlegm ແລະແກ້ໄຂບັນຫາສານພິດຕ່າງໆ.

ນ້ໍາມັນ perilla ສາມາດບໍລິໂພກໂດຍກົງ: 5-10 ມລຕໍ່ມື້; ຢອດເຂົ້າ, ເຂົ້າຈີ່ຫລືເຂົ້າຈີ່ຫນື້ງ, ເດັກນ້ອຍຫຼຸດລົງ 1-5 ມລ. ສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບອາຫານເຢັນທີ່ປະສົມປະສານທີ່ມີຄວາມຊໍານານ: ເພີ່ມເຂົ້າຖ້ວຍເຢັນຫລືສະຫຼັດ; ສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອປຸງແຕ່ງແກງ, infused ເຂົ້າໄປໃນເຂົ້າຫນົມຕົ້ມ, ແກງ, ນົມ. ມັນຍັງສາມາດປະສົມກັບນ້ໍາມັນທີ່ສາມາດກິນໄດ້ທົ່ວໄປ, ນ້ໍາມັນຖົ່ວເຫຼືອງ, ນ້ໍາມັນຖົ່ວດິນ, ຫລືນ້ໍາມັນທີ່ມີອັດຕາສ່ວນ 1: 5 ເຖິງ 1:10.