ທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງສຸດຂອງນ້ໍາມັນ Perilla

ຜູ້ສູງອາຍຸ

ເມື່ອການເພີ່ມຂື້ນຂອງອາຍຸ, ຫນ້າທີ່ຂອງຮ່າງກາຍຂອງຜູ້ສູງອາຍຸຈະເລີ່ມຫຼຸດລົງ, ແລະລະບົບ cardiovascular ແລະ cerebrovascular ກໍ່ຈະໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ. ພວກມັນມັກຈະມີບັນຫາເຊັ່ນ: ຄວາມດັນເລືອດສູງ, lipids ເລືອດສູງ, ແລະນ້ໍາຕານໃນເລືອດສູງ. ພວກເຂົາຍັງຈະປະສົບກັບຄວາມພູມຕ້ານທານທີ່ຫຼຸດລົງ, ການນອນຫຼັບບໍ່ດີ, ແລະອື່ນໆ. ນ້ໍາມັນເມັດພັນ Perilla ມີຈໍານວນຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງອາຊິດໄຂມັນທີ່ບໍ່ລະມັດລະວັງ, ເຊິ່ງສາມາດສົ່ງເສີມການເຜົາຜານອາຫານ, ຍັບຍັ້ງການດູດຊືມ, ຄວາມດັນເລືອດ, ແລະນ້ໍາຕານໃນເລືອດແລະສາມາດຄວບຄຸມການນອນຫລັບໄດ້.

ແມ່ມານ

ມັນເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍສໍາລັບແມ່ຍິງຖືພາກິນນ້ໍາມັນເມັດ perilla, ເພາະວ່າແມ່ຍິງຖືພາຍັງມັກຈະມີສານອາຫານທີ່ຖືພາ, ແລະນ້ໍາມັນເຊື້ອໄຟແມ່ນອຸດົມສົມບູນ ອາຊິດ linolenic ມີຄຸນຄ່າທາງສານອາຫານສູງແລະສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ຍິງຖືພາໄດ້ຕອບສະຫນອງທາດອາຫານທີ່ຖືພາ. ນອກຈາກນັ້ນ, ນ້ໍາມັນເມັດພັນ Perilla ກໍ່ສາມາດສົ່ງເສີມຄວາມຢາກອາຫານຂອງແມ່ຍິງຖືພາແລະກໍ່ແມ່ນຜົນປະໂຫຍດທີ່ດີຕໍ່ລູກໃນທ້ອງ. ການກິນນ້ໍາມັນແກ່ນ Perilla ໃນລະຫວ່າງການຖືພາຍັງສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງໂຣກຫົວໃຈ, ຄວາມດັນເລືອດສູງແລະພະຍາດອື່ນໆຫຼັງຈາກເກີດ.

ເດັກອ່ອນ

ນ້ໍາມັນເຊື້ອໄຟ perilla ແມ່ນອຸດົມໄປດ້ວຍອາຊິດ linolenic alpha, ເຊິ່ງເປັນສ່ວນປະກອບສໍາຄັນຂອງສະຫມອງຂອງມະນຸດແລະ retina. ຈຸລັງເສັ້ນປະສາດສະຫມອງຂອງມະນຸດຈະເລີນເຕີບໂຕຢ່າງແຂງແຮງໃນໄວເດັກ, ແລະຍັງຢູ່ໃນໄລຍະພັດທະນາຂອງຄວາມສະຫຼາດແລະຄວາມຊົງຈໍາ ເພາະສະນັ້ນ, ການບໍລິໂພກນ້ໍາມັນແກ່ນພັນ Perilla ໃນເດັກອ່ອນແລະເດັກນ້ອຍມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການພັດທະນາສະຫມອງແລະວິໄສທັດຂອງພວກເຂົາ.